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番茄盒子智能终端是一款为自我管理者开发的实用管理工具,拥有目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,还有很多小工具来帮助进行自我管理,第七小编在这里重点推荐!
番茄工作法
番茄工作法是一种注意力管理方法,简短的说就是先设定一个时间(一般为25分钟,简称一个番茄钟),在这个时间内你要全神贯注于要做的事,若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。时间到后,你才可以休息一下或处理其他事。
信息成瘾
神经科学家拉斯·波德瑞克认为,人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上,我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激,而相较于这些新颖之物带来的冲动,我们的自控力就太弱了。”
柳比歇夫时间统计法
柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析,使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯。
1、番茄工作的“本周”计算错误
2、汇总所有目标,而非启动了的目标
3、部分用户启动报错的问题
4、改变显示器缩放比例,部分窗口内容没有显示的问题
5、部分用户打开升级链接报错的问题
6、修复了一些bug和漏洞
文件管理 / 20.5 MB
办公软件 / 246.85 MB
时钟日历 / 21.7 MB
汉字输入 / 42.18 MB
文件处理 / 13.53 MB
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2018-02-08 10:16 支持(5) 回复