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番茄盒子是一款免费的个人工作管理工具,运用PDCA循环,通过目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,提升用户的工作及学习效率,小编主推各位下载!
1、番茄工作法
番茄工作法是一种注意力管理方法,简短的说就是先设定一个时间(一般为25分钟,简称一个番茄钟),在这个时间内你要全神贯注于要做的事,若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。时间到后,你才可以休息一下或处理其他事。
2、信息成瘾
神经科学家拉斯·波德瑞克认为,人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上,我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激,而相较于这些新颖之物带来的冲动,我们的自控力就太弱了。”
3、柳比歇夫时间统计法
柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析,使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯。
1、修复部分用户同步失败的问题
2、将开启悬浮窗移到“番茄工作”的菜单面板
3、修复部分用户点击通知栏小图标显示界面等待的问题
4、新建活动默认用当前时间作为开始和结束时间
5、编辑详情保存后,不能定位到当前行的问题
6、休息到点后,点击弹窗下方的按钮可以直接工作
7、“总计反思”取消加确认,避免误操作
8、番茄目标支持以半小时作单位
9、修复了一些bug和漏洞
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文件管理 / 20.5 MB
办公软件 / 246.85 MB
时钟日历 / 21.7 MB
汉字输入 / 42.18 MB
文件处理 / 13.53 MB
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2016-12-30 10:37 支持(6) 回复