小牛睡眠是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音,这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容,可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。
1.深度拖延症、都市焦虑症、失眠、高压、创意工作者以及想要提升专注力和放松身心的每一个人。
2.养成稳定良好的日间休息习惯,让你的工作学习更加高效。
3.助眠音帮助入睡,悦耳铃声轻柔唤醒。
1.25分钟专注工作法,为职场人士设计的时间管理利器。
2.简单好用,稳步提升工作成就感。
3.建立有效的呼吸模式,促进锻炼效果。
4.快速平复情绪,放松身心,缓解压力。
1. 选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐。
2. 自然地进入放松或深睡状态,尽享健康睡眠。
3. 醒来后感觉精力充沛和喜悦,想运动的冲动。
4. 大人和宝宝孩子睡眠更加香甜。
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