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第七下载为您提供Keep运动软件APP的下载，Keep运动软件是一款非常火爆的运动健身类手机软件，这里，便是你的移动健身教练，会有最专业的人，帮你把控你的健身内容，为你定制科学的健身计划，让你身材和美貌并存，展现傲人的身姿！感兴趣的朋友欢迎下载体验！

应用介绍

keep运动软件是一款具有社交属性的健身工具类产品，其健身计划可以针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用于最广泛的健身场景。Keep做的很好，可以一直跟随视频做，还有人给你喊着1,2,3,4,5...还有背景音乐，中间休息的时候可根据个人状态随时点击跳过，还有个小出彩的地方就是休息的界面每次都会有一段不同的名人名言，那么的可人。小编喜欢昨天的那句：“永远年轻，永远热泪盈眶！”

热门课程

1、五维腹肌训练计划；

2、腹肌撕裂者；

3、人鱼线雕刻；

4、打造完美翘臀；

5、变式俯卧撑打造胸肌；

6、线条型身材养成计划；

7、上肢力量突破；

8、健身球核心肌群激活；

9、消除手臂赘肉；

10、缓解背部疼痛；

11、tabata 燃脂。

应用特色

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

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邮箱 hi@gotokeep.com

更新内容

- 是的，有免费的训练计划了！快去体验吧

- 会员可以参加更多的专属训练计划

- 商城改版了：精选更多运动装备、轻食代餐……等你入手

- 修复了一些已知问题